❌❌❌HẠT CHIA đen và trắng Healthy Way là mặt hàng độc quyền chỉ được bán tại nhà thuốc Chemist Úc .
👩👩 Các chị em bầu uống rất tốt luôn nha vì hạt chia có nhiều chất xơ giúp cho các chị em ko bị hiện tượng bón .
❇ Hạt Chia là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng hiếm có trong thế giới thực phẩm, đặc biệt là những vi chất mà chúng ta khó có thể bổ sung được bằng thuốc bổ như:
— Đạm chất lượng cao nhưng không chứa cholesterol .
— Sắt: Hàm lượng sắt có chứa trong hạt Chia cao hơn 6 lần rau bina, 1.8 lần đậu lăng và 2.4 lần gan bò .
— Chất xơ: Hàm lượng chất xơ trong 100g hạt Chia cao gấp 1.6 lần lúa mạch, 2.6 lần yến mạch, 2.3 lần lúa mì, 8.3 lần ngô và 9.8 lần gạo
— Protein: Hạt Chia có chứa 23% protein, cao hơn rất nhiều so với các loại ngũ cốc khác như lúa mì (13,7%), ngô (9,4%), gạo (6,5%), yến mạch (16,9 %) và lúa mạch (12,5%)
— Omega 3: Hạt Chia có lượng Omega -3 cao hơn gấp 8 lần so với cá hồi. Đặc biệt, thực phẩm không chứa cholesterol giúp bảo vệ tim mạch .
— Chất chống Oxy hóa ngang bằng với quả Blueberries .
❇ Các nghiên cứu còn phát hiện hạt chia chứa hàm lượng canxi cao gấp 6 lần trong sữa. Chỉ cần khoảng 3 thìa cà phê hạt chia chứa 233 mg canxi, liều lượng tương đương với hàm lượng canxi có trong 1 cốc sữa (299 mg).
❇ Hạt Chia được trồng tự nhiên, bởi sâu bọ không thích dầu thực vật nên không hỗ trợ cây trong quá trình thụ phấn, chính vì thế mà người trồng hạt chia cũng không cần phải sử dụng thuốc trừ sâu hay hóa chất khi chăm sóc, đảm bảo an toàn.
❇ Hình dạng bên ngoài, hạt Chia trông giống với hạt mè hay hay hạt é, tuy nhiên, qua nghiên cứu, các nhà khoa học đã khẳng định, hạt Chia có giá trị dinh dưỡng lớn hơn rất nhiều.
👉👉Hạt Chia Healthy Way thơm ngon đăc biệt hạt rất nảy và đều
✅ Nguồn omega 3, canxi, magie, sắt khổng lồ - thực sự là siêu thực phẩm .
✅ Trị táo bón,ổn định tiêu hoá cực tốt.
✅Có tác dụng giảm cân thần kỳ:
📌📌📌Để giảm cân, nên uống hạt Chia trước khi ăn cơm .
✳CÔNG DỤNG của hạt Chia Úc :
✔️đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và giúp tăng lượng sữa sau sinh: Hạt chia chứa omega 3 giúp mẹ sau sinh giảm căng thẳng, mệt mỏi. Đồng thời chất đạm trong hạt chia dễ tiêu hóa hơn các chất đạm có trong thịt giúp cơ thể hấp thu dễ dàng. Vì vậy hạt chia có tác dụng phục hồi cơ thể, tăng lượng sữa cho mẹ sau sinh .
✔️Kiểm soát cao huyết áp và tiểu đường
✔️Giảm nguy cơ bệnh tim mạch
✔️Giảm cân hiệu quả
✔️Hỗ trợ điều trị táo bón
✔️Tránh các chứng bệnh đường ruột và phòng ung thư ruột già .
✔️Tăng cường năng lượng khi chơi thể thao
✔️Làm làn da mượt mà, tóc và móng tay khoẻ mạnh .
✳️HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG Hạt Chia Úc :
✔️Lấy khoảng 1 thìa súp hạt chia cho vào nước trái cây hoặc nước lọc, quậy đều để hạt chia không vón cục. Sau khoảng 10 phút là có thể dùng được.
✔️Rắc hạt Chia vào ngũ cốc hoặc món điểm tâm, sữa chua hoặc salad .
✔️Rắc hoặc đổ thêm hạt Chia vào các công thức bánh ngọt, bánh quy và bánh mỳ .
✔️Trộn hạt Chia với nước và thêm nước chanh (vàng hoặc xanh) để làm loại đồ uống có lợi cho sức khỏe .
✔️Thêm hạt Chia vào sinh tố
— Có thể thêm hạt Chia vào yaourt, nước hoa quả hay bất kỳ thức uống yêu thích nào để thưởng thức cũng vô cùng hấp dẫn.
— Có thể cho hạt Chia vào thạch nước sốt hay thực phẩm nướng…
— Có thể rắc hạt chia lên món salad, ngũ cốc, sữa chua, bánh ngọt hay bất kỳ món ăn nào để giúp các món ăn thêm thơm ngon.
— Trẻ 3-5 tuổi: 5g/ngày. Người lớn: 10 – 20g/ ngày. Người chơi thể thao: 20-30g/ ngày.